Comunidade CrossFit

Grag Glasman fundador do CrossFit, uma vez comparou a galera que pratica CrossFit a uma gangue de motoqueiros!

Isso porque existe uma certa energia que une os praticantes desse esporte de uma forma que talvez seja difícil explicar em palavras, mas vamos tentar!

Você já praticou ou pratica outro esporte/treinamento?
Se sim. Quantas vezes você já terminou o seu treino e ficou para apoiar e incentivar aqueles que ainda não terminaram?
Ou quantas vezes após uma sessão de treino, todos juntos recolheram os matérias da aula?

Em um Box de CrossFit típico todos se conhecem pelo nome, são comuns rodas de conversa antes ou depois dos treinos, seja falando sobre a vida ou sobre como o treino foi para cada um: Fácil, Difícil, Impossível!

Alexandre Bizarro

Head Coach

Educador Físico
Level 2 CrossFit
Level 3 Weightlifting (LPO)
CF – Scaling
Preparação Física – Escola Nacional de Esportes
Powerlifting Nivel I e II

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